close
每天 6、8、10、15、20五個整點，空腹喝400c.c.的白開水
每週可以瘦0.5kg!!
大家可以試試看!!
這是北護副教授 張蓓貞老師提供的方法~
多喝水、作息正常、代謝就會好，
再加上肚子都是水裝不下過多的食物，只要可以持之以恆就會瘦!!!
所以這理論上是可行的~
供參考!!
whenblue
全站熱搜
- Apr 20 Tue 2010 12:55
喝水減肥法
留言列表
留言列表發表留言
健康快樂學院 (2)
