Step 2
纖細有理，優質乳清蛋白，減脂不減肉
斤斤計較、小心翼翼的節食，減下的一半是脂肪，一半是肌肉，
一旦中止節食計畫，脂肪便又現身。
肌肉組織的減少會導致新陳代謝改變，
所以，無論怎麼挨餓，距離窈窕總是差那麼一步。
有效的窈窕計畫應從增加肌肉組織做起，
新陳代謝獲得調整後，才能真正擺脫脂肪。
蛋白質中的支鏈胺基酸是肌肉增長所需材料，
而支鏈胺基酸在各類蛋白質中要屬乳清蛋白質的含量最高。
精選以先進的蛋白質胜肽技術，將乳清蛋白中的小分子胜肽分離出來並加以濃縮，
無論是支鏈胺基酸或是必需胺基酸含量都顯著提升，
選擇這樣的乳清蛋白營養補充粉，能幫助並維持肌肉量避免減重過程中因肌肉量的流失，
使新陳代謝降低，打造易瘦好體質。
可以不必刻意改變飲食習慣，讓你的S曲線計畫更能持續進行下去。
此外，建議適度運動以增加肌肉量及熱量消耗，飲食、運動雙管齊下，
更能早日達成目標，充滿自信秀出曼妙身材。
康健廣告部企劃製作[康健2009年8月]
全站熱搜
留言列表
健康快樂學院 (2)
